grieppandemie

wat doe je als er een grieppandemie uitbreekt?

grieppandemie

De ene ziekte is de andere niet en ziek worden kun je niet altijd voorkomen. Er zijn diverse ziekteverwekkers, zoals bacteriën en virussen, die je op verschillende manieren kunnen bereiken. Via voedsel, water of contact met mensen of dieren.

Voordat de overheid begon met de grootschalige vaccinatieprogramma's waren er regelmatig epidemieën . Denk aan besmetting met tuberculose, polio of de griep. Tegenwoordig komen dit soort ziektegolven veel minder voor. Maar ze zijn nog steeds mogelijk.

1 voorbereiding

  • Zorg in elk geval dat jij en je kinderen zijn ingeënt tegen de meest voorkomende infectieziekten.
  • Overweeg of het in jouw situatie nodig is om jaarlijks een griepprik te halen. De griepprik is gratis voor iedereen die extra risico loopt om ernstig ziek te worden door griep, zoals mensen die ouder zijn dan 60 of kinderen en volwassenen met een chronische ziekte.
  • Bij een grote uitbraak van besmettelijke ziektes kan het zijn dat je lange tijd thuis moet blijven. Dan kan een noodpakket van pas komen. Hiermee kunt u zich enige dagen redden. Informatie vind je via de rampenzender (bij een nationale ramp TV: NPO 1 of NPO Radio 1, bij een ramp in de buurt de regionale omroep), maar ook op websites of sociale media.

2 Tijdens de uitbraak

  • Denk meer dan ooit aan je hygiëne als een ziektegolf of epidemie uitbreekt.
  • Was je handen met zeep en doe dat vaker dan normaal.
  • Gebruik papieren zakdoekjes om je handen te drogen of je neus te snuiten en gooi papieren zakdoekjes direct na gebruik weg.
  • Hoest bij voorkeur in de elleboog of in een papieren zakdoek die je direct na gebruik weggooit.
  • Blijf indien mogelijk uit de buurt van mensen van wie je weet dat zij besmet zijn.
  • Denk je dat je besmet bent geraakt? Raadpleeg dan je huisarts.
  • Heb je een besmettelijke ziekte opgelopen? Blijf dan thuis en volg de aanwijzingen van je huisarts op.